Almería

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25 años corriendo

Desafía tus límites,
haz historia en Almería.

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DESAFIO

10 km ó 21 km

El Medio Maratón de Almería se celebrará el domingo 14 de abril de 2024.

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ALMERÍA

¡Más allá de la Carrera!

Desafía mente y cuerpo en cada kilómetro sin poner en riesgo tu salud.

Algunos consejos de nuestro patrocinador especializado en running.

Corre tu Medio Maratón con seguridad.

Nuestros expertos en el Medio Maratón os dan algunos consejos para este recorrido.

Equipación

Es importante que uses ropa técnica de secado rápido, zapatillas de running específicas, calcetines técnicos para evitar ampollas y una visera o gorra.

Accesorios

Es útil usar reloj deportivo para monitorear el ritmo y la frecuencia cardiaca, un sistema de hidratación, geles energéticos o barritas, protección solar y gafas de sol.

Experiencia

Nadie mejor que tú sabe qué puedes, así que inscríbete en la categoría que más se adecue a ti. Lo importante es disfrutar del día y de la actividades programadas.

Zonas

Se han dispuesto zonas de asistencia para proporcionar hidratación, nutrición y apoyo médico, garantizando la seguridad y el binestar de los corredores.

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